結果からゆうと今日は4.1ｋ増
昨日の夕食後の時点で5ｋオーバーだった事を思えばよく持ちなをした方だろう
とは言え４ｋ以上の除水が続くと体はきつい
その上4.1ｋだったとゆう事は朝から何も食わずエアロバイク漕いだりしてる訳だ
こんなことが体にいいわけが無い
正直言って今日なんか始まる前から疲れ切っていた
体重増加は4.1ｋとは言っても透析中に飲み食いするのも計算すれば4.4や4.5ｋの除水になる
よく考えてみれば元々時間当たり1ｋ以上の除水などした事なかった
そろそろ84.5ｋＤＷじゃきついのは薄々分かっている
やっと落とした５００ｇだから85ｋには戻したくないが
そんなこと言ってられないかもしれない
でも透析が最近きついのは単に除水が多いからの可能性もある
体重増加を減らして何回かやってみてそれでもきつければＤＷがきついんだろう
最悪だ
本当に生活を立て直さないと（いつも言ってる気が・・・）
