こんにちはぷーたろーです

今日は朝から曇り空

でも雨は降らなそう

今日から衣替え

もうすぐ夏本番と言う感じですね


男子バレー

ポーランドに敗戦

う~ん厳しいなぁ

ここから何とかガンバレ!


しょうが焼き丼


いつも売店に行く時は午後だったので、全然見た事なかったけど

たまたま午前中に行ったら、サンドイッチとか弁当とか売り切れずに残っていた

それで思わず買ってしまった

本当はノリ弁を買いたかったけど、カロリーが800近くだったので、一応止めておいた

カロリーの問題じゃない事は重々承知している

塩分などの問題は、思い切り棚に上げた

そして昼飯は出された食事には手を付けずに、この弁当を食べた

でもこれが本当においしくなかった

最初からノリ弁を買って、1度気持ちを納得させればよかったと後悔した

これでは気持ち的に納得がいかない

1回どこかで納得いくものを食べて、断ち切らないと

うーん困ったもんだ


では本日の透析

体重増は1.5k

透析前血圧も130台と問題なし

カテーテルも何の問題もなし

無事透析スタート

除水はDWまで1.7k

透析が始まりうとうとしていたら、早めの回診が来て

「今度の月曜日の採血の結果次第でまた輸血する」と言われる

まず輸血に間違いないだろう

自覚症状は無いけど、ヘモグロビン7.1、ヘマトグリット21台は低すぎる

「分りました」と答えそのまま熟睡

起きると透析終了30分前

その間の血圧を確認すると、110台から120台の間

透析終了直後の血圧も130台と問題なし

今は車椅子で透析室に行ってるので、頭を上げてもう1度血圧を測るも130台と問題なし

でもずっと仰向けでいたせいか、腰がいつもより痛い

起き上がる時もこころなしか、いつもよりかったるい気がする

血圧の数字的には問題ないが、DW的に少し楽だった貯金が、最近の間食で太って

無くなって来たのか?

どこかで立て直さないとそろそろまずいかな

今はまだ透析終了後の血圧が上がってるからいいけど

でも1度痛い目見ないとなかなか直らないんだよなぁ

最後の体重測定はDWより100g引けて77.9k

無事透析終了


今日は透析日なのでいつもの運動を2回
それにしても結構腰が痛い



                                        
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