こんにちは!

今日は朝からいい天気

昨日の夜に長い時間じゃ無かったけど雷が鳴ってもの凄い雨が降ったからか蒸して1段階暖かくなった気がする

今朝も9時過ぎにはセンターに到着

すぐに検温と血圧測定

結果は6度ちょうどと98

月曜にしては高くはないけどリハビリするには十分だ

10時ピッタリに歩行訓練開始

往復120mの廊下を休憩無しで10往復

要した時間は39分

月曜にしてはいまいちだ

次は立ったリ座ったり30回

エアロバイクを45分こいで午前中のリハビリは終了

それにしても今日は暑いなぁ

汗がハンパじゃ無い

ヒートテックの極暖はやめた方がいいか?www(まっやめる気無いけど)

コカ・コーラゼロ一気飲みしてぇ〜

リハビリのお供はももクロちゃん、B'z










                                   
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