おはようございます!
昨日は
ハローワーク等
役所関係は土曜日で休みなので
就活関係で動く事も無く
ちょっと一息って感じ
こういう時こそ平常運転とばかりに
何時も通り
10時開店に合わせてジムに行きました
ジムも
会社と同じく
通い始めて3ヶ月
こちらは無事に営業してましたwww
通い始めの頃は
ランニングマシンでの1.2kのウォーキングも
時速2.5k位で
1.2k歩くのに28分位かかってたかなぁ
それも
少~しずつ上げていき
今日からは時速3Kで
1.2k歩くのに24分位
ケアセンターでインターバル速歩やってた時より少し早い位かな
この後
エアロバイク30分こいで
筋トレマシン5種類を各10回3セット
何時も通りの運動をこなして終了
そして目の前の洋食屋に行く黄金パターンw
本日のランチは
ハンバーグとカニクリームコロッケ
ランチも済ませ
温かければ
原チャリで服でも見に
町をブラブラするとこだけど
あの暖かかった日の翌日から
寒さが一段階厳しくなった感じで
昼間でも寒くて町ブラする気にもならない
コンビニ寄って
ももクリ2018のLVチケットを発券して
サッサと帰宅
券を見ると
座席が結構上の方なので
LVに当選した映画館に連絡して
事情を話して
段差が無い席にチェンジしてもらった
LVで会場が映画館だと
最前は別に良席って訳じゃ無いので
結構スムーズだw
これで
ももクリは電車に乗って行けばいいだけ
電車?って事は帰りに飲めるなwww
それにしても
良かった
クリぼっちじゃ無くてwww
2月に行われる
横浜アリーナのバレンタインイベントも
申し込んであるんだよなぁ
何時結果発表だったっけかなぁ???
ランキングに参加中 ご協力よろしくお願いします
昨日は
ハローワーク等
役所関係は土曜日で休みなので
就活関係で動く事も無く
ちょっと一息って感じ
こういう時こそ平常運転とばかりに
何時も通り
10時開店に合わせてジムに行きました
ジムも
会社と同じく
通い始めて3ヶ月
こちらは無事に営業してましたwww
通い始めの頃は
ランニングマシンでの1.2kのウォーキングも
時速2.5k位で
1.2k歩くのに28分位かかってたかなぁ
それも
少~しずつ上げていき
今日からは時速3Kで
1.2k歩くのに24分位
ケアセンターでインターバル速歩やってた時より少し早い位かな
この後
エアロバイク30分こいで
筋トレマシン5種類を各10回3セット
何時も通りの運動をこなして終了
そして目の前の洋食屋に行く黄金パターンw
本日のランチは
ハンバーグとカニクリームコロッケ
ランチも済ませ
温かければ
原チャリで服でも見に
町をブラブラするとこだけど
あの暖かかった日の翌日から
寒さが一段階厳しくなった感じで
昼間でも寒くて町ブラする気にもならない
コンビニ寄って
ももクリ2018のLVチケットを発券して
サッサと帰宅
券を見ると
座席が結構上の方なので
LVに当選した映画館に連絡して
事情を話して
段差が無い席にチェンジしてもらった
LVで会場が映画館だと
最前は別に良席って訳じゃ無いので
結構スムーズだw
これで
ももクリは電車に乗って行けばいいだけ
電車?って事は帰りに飲めるなwww
それにしても
良かった
クリぼっちじゃ無くてwww
2月に行われる
横浜アリーナのバレンタインイベントも
申し込んであるんだよなぁ
何時結果発表だったっけかなぁ???
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