おはようございます！
昨日は
仕事は休みで
デイケアセンターでリハビリの日
朝から結構調子が良く
朝一の血圧も100超え
10時から
往復120ⅿの廊下を歩き始め
順調に10往復まで行ったら
まだ余裕があったので
もう5往復
もう5往復と歩いてるうちに
久しぶりに25往復（3k）歩けた
多分最後に25往復歩けたのって
4月の富山遠征直前だから
約3ヵ月ぶりだ
18往復目辺りから死にそうだったけどwww
時間も1時間半以上かかったかな
じゃ外でも3k歩けるのかって言われれば
そうは単純にいかなくて
そこは
デイケアセンターの真っ平らな廊下とは勝手が違う
でも
今でも調子良ければ
25往復歩けるのが分かって少しホッとした
20㎝の台での立ち座りも午前中に終わらせて
昼食の後は
これまた久しぶりにクラフト細工
とは言え
やる事と言えば
ひたすらパンチングで穴をあけるだけ
キレイに開けようと思えば
1つの穴を3回押さなきゃならない
このパンチングも
まぁまぁ重いんで
もう苦行だよwww
他のテーブルでは
毎年恒例の
デイケアセンターの祭りの為に
今ある神輿とは別の神輿を
おじいちゃん数人で製作してた
今回は全部合板で
担ぎ棒の色を塗ったり
中々本格的でしょ？w
因みに
今年からは金曜日は透析だし
火木土透析だった去年などは
毎年8月の第1金曜日にやるので
8月の第1週末と言えばももクロの夏ライブ
体力温存を理由に
この祭りには参加した事が無いw
後は
エアロバイクを1時間こいで終わりだなと思っていたら
良く話しかけて来る
仲の良い80代半ばのおばあちゃんから
「手伝ってくれ」と泣きつかれ
魔女の宅急便のパズルを手伝う事にした
しかし
誘って来たおばあちゃんが途中で「おにいちゃん後は頼むよ」と脱落
そんな事ある？www
スタッフから
「あれ⁉結局ぷーたろーさん1人でやってんの？www3日位かけて完成しなかったんだけど今日は完成しそうね」と言われて
エアロバイクなんか忘れて
ムキになってやってしまったwww
1時間ちょっとかかったけど
何としても
完成品の写真を撮るぞ！と
頑張りましたよw
なのに
ピースが2つ足りないとかある？www
まぁでも
25往復歩けた事もあり
何だかんだ
充実した良い1日でした
ランキングに参加中 ご協力よろしくお願いします
昨日は
仕事は休みで
デイケアセンターでリハビリの日
朝から結構調子が良く
朝一の血圧も100超え
10時から
往復120ⅿの廊下を歩き始め
順調に10往復まで行ったら
まだ余裕があったので
もう5往復
もう5往復と歩いてるうちに
久しぶりに25往復（3k）歩けた
多分最後に25往復歩けたのって
4月の富山遠征直前だから
約3ヵ月ぶりだ
18往復目辺りから死にそうだったけどwww
時間も1時間半以上かかったかな
じゃ外でも3k歩けるのかって言われれば
そうは単純にいかなくて
そこは
デイケアセンターの真っ平らな廊下とは勝手が違う
でも
今でも調子良ければ
25往復歩けるのが分かって少しホッとした
20㎝の台での立ち座りも午前中に終わらせて
昼食の後は
これまた久しぶりにクラフト細工
とは言え
やる事と言えば
ひたすらパンチングで穴をあけるだけ
キレイに開けようと思えば
1つの穴を3回押さなきゃならない
このパンチングも
まぁまぁ重いんで
もう苦行だよwww
他のテーブルでは
毎年恒例の
デイケアセンターの祭りの為に
今ある神輿とは別の神輿を
おじいちゃん数人で製作してた
今回は全部合板で
担ぎ棒の色を塗ったり
中々本格的でしょ？w
因みに
今年からは金曜日は透析だし
火木土透析だった去年などは
毎年8月の第1金曜日にやるので
8月の第1週末と言えばももクロの夏ライブ
体力温存を理由に
この祭りには参加した事が無いw
後は
エアロバイクを1時間こいで終わりだなと思っていたら
良く話しかけて来る
仲の良い80代半ばのおばあちゃんから
「手伝ってくれ」と泣きつかれ
魔女の宅急便のパズルを手伝う事にした
しかし
誘って来たおばあちゃんが途中で「おにいちゃん後は頼むよ」と脱落
そんな事ある？www
スタッフから
「あれ⁉結局ぷーたろーさん1人でやってんの？www3日位かけて完成しなかったんだけど今日は完成しそうね」と言われて
エアロバイクなんか忘れて
ムキになってやってしまったwww
1時間ちょっとかかったけど
何としても
完成品の写真を撮るぞ！と
頑張りましたよw
なのに
ピースが2つ足りないとかある？www
まぁでも
25往復歩けた事もあり
何だかんだ
充実した良い1日でした
ランキングに参加中 ご協力よろしくお願いします
クラフト細工も順調に進んでるようで良かったです（笑）