ぷーたろーの何でも日記

2016/4/19に歩くのはもう無理かもと医者に宣告されるも 半年後に立ち上がり数m歩く事に成功 何とか普段の生活では車椅子を取る事に成功! 車椅子で参戦してた大好きなももクロのライブも徐々に車椅子無しで参戦! コロナでライブに行けない今はメダカ飼育にドハマり中 仕事もめだかの飼育販売になりました

2017年08月

祝W杯出場!

   

     祝ロシアW杯出場!

前半終わった時点で書いたwww

このままUP出来ます様に!


いや~2点目は思わず起き上がってしまったw

敗戦で始まった最終予選

初戦で負けて本選出場した国は無いと言うジンクスをよく打ち破ってくれた

本当におめでとう!

そして願わくば出場では無く本戦の結果で喜べるチームに!

何しろ一安心








                                   
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絶対に負けられない戦いがそこにはある!5

こんにちは!

今日はロシアW杯出場をかけた大一番

対オーストラリア戦

UAE相手にまさかの敗戦でスタートしたアジア最終予選

初戦に敗戦したチームでW杯に出場したチームは無いと言うジンクスを破るしかない

奇しくも場所は最終予選の初戦で負けた埼玉スタジアム2002

汚名挽回のいいチャンスだ

ついでに対オーストラリア戦はW杯予選で未勝利という不名誉な記録も終わりにして欲しい

サウジがUAEに敗戦

日本に追い風が吹いて来たけど他チームの敗戦は関係ない

勝てばW杯出場が決まるんだからここはキッチリ勝って決めるしかない








                                   
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本日の透析2017.8.31(木)

こんにちは!

技士長に見せて欲しいと頼まれていたので昨日のInBody測定のデータをコピーして渡した

「私らもちょっと勉強してみます」との事

まァ少しでも役にたてば何よりだ

透析室に入り体重計っていると目の前の席で患者のおじいちゃんとナースの話声が聞こえて来た

「何で中1日で4.2kも増えちゃったのかなぁ」

「久し振りにビール飲んだら腹の具合が少し・・・それで今度はおかゆと熱いお茶を・・・」

「それじゃぁお腹壊しても増えるわね。もうお腹は治ったの?」

「お腹はすぐ治った」

「じゃぁおかゆ止めてね。ビールもほどほどにね」

おじいちゃん(優しく)怒られてたw



今日の体重増は前回終了時の78.8kから2k増の80,8k

最初の血圧は78

穿刺もしてないのにいきなり80切った

穿刺は今日も何の問題も無し

除水は目標の78,5kまで2,7k

今日も無事透析スタート

今日の昼飯は赤飯のおにぎりとサンドウィッチ
DSC_0060
先日ファミマの赤飯おにぎり1個で物足りなかったのでついサンドウィッチも

今回はセブンイレブン

赤飯おにぎりはヤッパリセブンだな!

いつも通り氷を5個

透析中の血圧は80~90台

返血直後の血圧は110

止血後の最終的な血圧は107

透析終了後の体重は78,4k

本日も無事透析終了








                                   
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インボディ測定に行ってきました!5

おはようございます!

昨日は久し振りに透析初期にお世話になっていた地元の総合病院へ

とは言え今回は透析とは関係無い

先日記事に書いたインボディ測定に行ってきた

電話で予約した時に保険が適用されないと言っていたので面倒な手続きも無いのか「検査の受付がある7階に直接上がって来てくれ」と言われていたのでそのまま7階へ

初めて行く7階とは言えそこは刑務所に入るまで5~6年透析に通っていたし10ヶ月くらい入院もしている

3基あるエレベーターで7階に行くエレベーターは1つしかない事も知っているので迷わずに到着

エレベーター横の売店がミニストップになってて驚いたけどw

7階に上がり受付を済ませるとすぐに呼ばれた

検査室には・・・
DSC_0058
体脂肪計の良いやつって感じ?

検査自体は身長と体重計った後は電極を持たされて下の金の所に足を合わせて1分位立ってるだけ

それが意外と大変だったけど

データもすぐにプリンターから出て来た
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体重は77.9k

思わず計り直して貰った

着ている物は透析時と大して変わらない

でも昨日の透析終了時が78.8kだから77.9kって・・・900gも少ない

朝病院行く前にエアコン消して1時間エアロバイクこいで汗はかいたけど

そんな減る?

昨日の夜も朝もちゃんと食べてるのに

その下の筋肉量は標準に届いてない

まだ仕方ないか

その下の体脂肪量は逆に標準より高い
IMG_20170830_150555
このデータは一目瞭然

左右の腕・体幹は筋肉が標準まで行ってる

でも右足・左足は全然標準に達していない

俺が知りたかったのはこれだよこれ!

これを標準に上げて行けばいいんだな!
IMG_20170830_155356
身長等諸々から俺の適正体重は63.5kらしい

ただこれは「こんな人なかなかいませんから気にしないで下さいw」って言われたけど

たんぱくとミネラルは不足してるらしい

「筋肉付けるにはもう少したんぱく質を取らないと」と言われた

血液検査では低リンだと言われるし、今度はタンパク質不足かぁ

食べてるんだけどなぁ

別に我慢してる訳でもない

もっと食べて良いの?

本当にこれじゃ勘違いして食べちゃうぞ!

イイの?www
IMG_20170830_161125
部位別水分量は問題無いらしい

ただ透析やってるので判断は難しいらしい

まぁDW変更の決定打となるのは心胸比でこれは参考程度って事だろう

基礎代謝1433kcalはこれは「1400あれば結構いい方だよ」と言われた

センターでは時間にすれば午前午後合わせて3時間はリハビリしてるし、火曜日は送迎の都合でクリニックに早く行くのでエアロバイクはこがないけど、それ以外は自宅でもエアロバイクはこいでるからなぁ

それにリハビリする時は燃焼系のサプリも飲んでるし基礎代謝位は多少良く無いとやってられないw

受付から検査してデータを貰い説明受けるまで30分ちょっと位かなぁ

「リハビリのモチベーションを上げる為に定期的に計って筋肉が付いたのを数値で見たいからどれ位の間隔で来ればいいか?」聞いたら

「そこはこれ位って決まりは無いですから、自分で少しリハビリが進んだと思ったらまた来て測定すればいいんじゃないでしょうか」と言われた

自分で決めろって事だな

金額も保険が効かなくても1620円と安いし、3ヶ月に1回位かな

とにかく1回データを取った

これで比べるデータが出来た

とにかく足の筋肉がまだ全然弱いって事だな

ガンバろっ!



クリニックでインボディ測定の話をしたら年配のベテラン技士は知らなかったけど、仲の良い若手の技士は知っていて

「僕は違う講義を聞いたんですけど、先月学会に行ったらインボディ測定の話をしている所もありましたよ。かなり少数だと思いますけどDWを変更するのにインボディ測定を参考にする所もあるらしいですよ」と言っていた

それを聞いて透析クリニックでインボディ測定が当たり前になる日が来ればいいのにと心から思った








                                   
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センター休みの1日

こんにちは!

今日はセンターを休んでインボディ測定をしに地元の総合病院へ

インボディ測定の結果は明日の記事で

インボディ測定が終わって病院出たのが11時45分

丁度昼飯の時間だ

誰かいねぇかな~と考えを巡らせるも平日じゃ誰もいる訳ねぇなぁと思い1人で行く事に

何食べようかな~と考えて久し振りに病院の近くの回転してる寿司屋へ
DSC_0059

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久し振りに回転寿司に来たけど昼時でもネタが回って無いんだなぁ

注文して食べると食べ過ぎちゃうと思いランチから注文

と気にしてる風を装い1.5人盛りを頼むぷーたろーwww
DSC_0061
食べられないアナゴを抜いてもらい代わりにエビを入れてくれた

生1杯飲みたかったけど車なので我慢・我慢

車の時とももクロのライブ前は絶対我慢w

昔の無免許で乗ってた頃は気にした事なんか無かったのに・・・

大体ガキの頃も「暴走族に免許証なんていらねぇよ。そんなもん持ってから取り消しなんかになるんだよ」と言って取らなかったからなぁ

実際は免許無くても捕まれば点数切られるんで取る時に大変なのは大人になってから知ったけどwww

いや~人間変われば変わるもんだwww

昼飯食べてから市役所で所用を済ませてYモバイルへ

1時間以上かかってソフトバンクからYモバイルへ変更
IMG_20170830_163944
今までと違う会社の機種に変更したので覚えるのがまた大変だ~

それにしても携帯会社の紙袋を見るとどうしても思い出す

ドコモの紙袋を刑務所で作りまくったからなぁ

これもどこかの・・・








                                   
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波乱万丈な人生を送ったぷーたろーが、40代にして初めて触ったパソコンを駆使して、病気の事からスポーツの事や大好きなももクロの事まで日々の生活で感じた事などを思うままにつづった、なんでもありの雑記型ブログ

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