2017年12月

2017年12月31日18:00

カテゴリ: ももクロ; 外食万歳！

まったり大晦日！

こんばんは！

今日は大晦日

オヤジが毎年恒例のそば打ちをして近所に配って歩いてる


家の2軒隣がそば屋なんだけどｗｗｗ

まぁ俺は食うの専門だ

大晦日なんて特に何もやる事も無い

外食しに行く事も無く大人しく家にと思ったけどドラックストアから頼んでいたサプリが届いたと言う電話あったんだったと思い出して2017年最後の街ブラにｗ（この透析患者用のビタミンサプリの記事は後日）

サプリを受け取り「昼飯は何食おうかなぁ」と考えて数年前に出来て、通るたびに気になってたこじんまりとしたイタ飯屋　　

ベイビーズブレスへ！

いい雰囲気でキッズプレートなどもあり、家族連れのお客さんが多くて俺は浮いてたｗｗｗ

食いもんの為だ

気にはしないけどｗ

この店で推しているのは魚介類のようだ

時期な事もあり牡蠣を推してる

でも初めての店だし、1人だったので無難にマルゲリータとペペロンチーノ

ピザはシンプルなマルゲリータがやっぱり1番美味い

辛いオリーブオイルをたんまりかけて頂きました

植物性の油だし辛いからカロリー0でしょｗｗｗ

ペペロンチーノもアルデンテよりほんの少し硬い位？って感じが俺好みで良かった

ピザも食べたんでさすがに頼まなかったけど残った、ガーリックが効いたオリーブオイルにパンを浸して食べたら美味そうｗ

折角のイタ飯だしティラミスも食べて帰ろうと思ったけど外を見たら雪が降りだしていたのでサッサと帰る事にした

初雪だなぁ

道理で寒いと思った

でも1度考えてしまったデザートへの欲求には勝てずにセブンイレブンによって絹ごしプリンパフェ

先週のしゃぶしゃぶで終わりのはずが、これが年内ホントに最後の外食でしたｗ

夜は大晦日だからって飲むなんて事も無い

酒は嫌いじゃないのにホントに家じゃ飲む気しない

俺が家で飲むとしたら正月に妹夫婦が来た時位で大晦日は別に飲まない

雑煮もフライングしてもう食べたしw

年越しそばを食った後はさっさと部屋にこもり楽しみにしていた

本家の紅白では無くてAｂｅｍａＴＶで9時から明けて1時半まで行われる

「第1回ももいろ歌合戦！」

キャスト

【総合司会】

東京03

【ももいろ歌合戦リーダー】

ももいろクローバーZ

ニューヨーク・ヤンキース田中将大選手

【ももいろ歌合戦出演者(五十音順)】

井上苑子

大黒摩季 with ももいろクローバーZ

加山雄三 with ももいろクローバーZ

氣志團

小林幸子

サイプレス上野とロベルト吉野

指田フミヤ with Kanakoo

さだまさし

塩乃華織

水前寺清子

松本明子with ももメイツ

米良美一& TeddyLoid with X

森口博子

矢口真里

新年はこれを見ながら迎える事に！

年明けと同時に一緒にエビぞりジャンプはしないけどねｗｗｗ

では皆さん良いお年をお迎え下さい！

　　　　　　　　　 ランキングに参加中　ご協力よろしくお願いします

2017年12月31日06:00

カテゴリ: ももクロ; ブログ考

両方行ける目が出てきた！

おはようございます！

先日の記事で(本日の透析２０１７．１２．２６（火）)DW上げるのに抵抗が無くなって来た理由は後日！と書いたがその理由は・・・

先日ももクロロス！で書いた様に2月11日の横浜アリーナでのバレンタインイベントは元々誘われていた透析ブロガーのオフ会に人生初の参加の為に申し込まなかった

ところが後になって各地の映画館でバレンタインイベントのライブビューイング（以降LV）をすると発表された

オフ会は全国色々なとこから来るので東京駅の近くでやるって言ってたなぁと思い調べてみたら・・・

ありました！

LVの会場の1つが日本橋の映画館だ

東京駅のすぐ近くじゃんｗ

仮にタクシーで移動としても東京駅と日本橋じゃ15分位？

これは両方参加出来る目が出てきた！と思い申し込む事に決定！

当たるかは分からないがそこは宝くじと一緒で申し込まない事には始まらない

それがDW上げるのと何の関係があるんだ！と言うと、このオフ会と、LVには1人で参加するつもりなのだ

今の現状では車で都内まで行き、駐車場に入れて東京駅近くのオフ会と日本橋のLV会場はタクシーで移動が現実的かなぁと考えている

でも場合によっては約2年半振りの電車行動も考えるかと思い、それには2月11日までの後1ヶ月半位の間は必死にリハビリしなくてはならない

なのに血圧が低くてリハビリにならないなんて言ってられないと思ったのだ

今までよりもう1段階リハビリ頑張るのに、いいキッカケを見つけたって感じだ

どうせ日曜は毎週暇だろうし、最終的には1週間前の2月4日に試しに下見してその時の状態で車か電車か決めればいい

だから太りたくないからDW上げないで血圧低くても我慢するなんて言ってられないと言う訳だｗ

俺が行動するのは基本、楽して何か良い事ありそうか必要に迫られてだけど今回は完全に後者だｗｗｗ

もっとも予定は未定でももクロのLVの方は当たらなきゃ話にならない

でももし当たれば初のボッチ参戦だ！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　 ランキングに参加中　ご協力よろしくお願いします

2017年12月30日18:00

カテゴリ: 本日の透析

本日の透析２０１７．１２．３０（土）

こんにちは！

2017年最後の透析

今日と明けて2日は何時もより1時間早く穿刺が始まるので透析前の腹ごしらえは無し

サッサと終わらせて早く帰ろうと2時間早く行ったけど穿刺は20番目

考える事はみんな一緒だw

今日の体重増は前回終了時の81kから1.8k増の82.8k

最初の血圧は81

穿刺もしてないのにイキナリ血圧警報が鳴った

穿刺は今日も何の問題も無し

除水は目標の81kまで1.8k

今日も無事透析スタート

透析中の血圧は90〜110台

透析が始まってからは警報が鳴らなかった

透析に来る直前に食事しているからそれで朝イチは下がる？

返血直後の血圧は91

止血後の最終的な血圧は112

透析終了後の体重は80.9k

今年最後の透析も無事終了

大晦日、元日に透析無しなんて何年ぶりだろう

1年で1番危険な中2日の始まりだwww

　　　　　　　　　 ランキングに参加中　ご協力よろしくお願いします

2017年12月30日12:00

カテゴリ

初の速度制限！

こんにちは！

昨日は初めてスマホの速度制限と言うのを経験した

契約しているギガ数に達するとスマホの動きが異常に遅くなるってやつだ

俺は月に6ギガ使える契約なのだがあと2日でリセットと言うところでついに速度制限

俺の場合クリニックも自宅もWi-Fiが飛んでるのでケアセンターから帰るまで我慢すれば大丈夫だと思いギガを買い足さずに我慢したが・・・まぁイライラしたｗｗｗ

この6ギガのほとんどがケアセンターだ

ケアセンターで動画は見ないけどリハビリ、昼飯、おやつ以外はFacebookやももクロのまとめサイト（モノノフにはお馴染み侍さん）見たりブログ記事書いたりずっ～とスマホいじってるからなぁｗ

それを週3回やってるんだから仕方ないと言えば仕方ない

心の底からケアセンターにWi-Fi入れてほしいけど・・・

もう2回位頼んでるんだけどなぁ・・・

俺以外にスマホ使ってんのは・・・2人しか見た事無い

その3人の中でずっ～とスマホいじってるのはとなると・・・！？俺だけかwww

こりゃ厳しいなｗｗｗ

スタッフは「ぷーたろーさんもっとWi-Fi入れろって言ってよ！」って言うけどw

困ってんのは俺と若手のスタッフ数人だけだなw

　　　　　　　　　 ランキングに参加中　ご協力よろしくお願いします

2017年12月30日06:00

カテゴリ: 歩いてみせるぞ！; ライフケアセンター

年内最後のケアセンター

おはようございます！

昨日は年内最後のケアセンター

何時もの様に9時過ぎにセンターに到着すると玄関前は正月モード

なかの自作の鳥居や神棚もしめ縄などが変わっていた

朝の血圧測定の結果は81

低めだけど10時から歩行訓練開始

往復120ⅿの廊下を10往復

かかった時間は37分弱

ヤッパリ血圧低いと息切れがハンパない

何時もよりかなり時間かかったし、キツかった

年内最後だと思って必死にやったけどホントにキツかった(しつこい？w)

次は高さ45㎝のリハビリ台で立ったり座ったり36回

これは36回続けて出来るのが当たり前に戻って来た

筋トレマシン各100回

5Ｋの重りを付けて足と腕の曲げ伸ばし各100回

先日出来ると思って挑戦した入院前には出来ていた、床に座った状態から手を付きお尻を上げてそこからは足の力だけで立つのがまだ出来なかったのが退院してからリハビリ頑張ってただけに結構ショックで・・・

とは言えへこんでばかりはいられない

早速今回から入院前にはやっていた空気椅子を再開

とは言え入院前にやっていた空気椅子1分間3セットは正直膝を少し曲げた位の空気椅子と言うのもおこがましい感じだったw

今回からは結構深めに腰を落としてかなりきつくしてやった
空気椅子とスクワット

まぁここまでではないな・・・イメージイメージｗｗｗ

その代わり出来たのなんか30秒

それを3セット

これは少しづつ時間を増やして行くしかない

午前中のリハビリは終わり昼食

年内最後の昼食はホワイトシチュー、ロールパン

最後にふさわしい大当たり飯！

1時半からエアロバイク1時間

3時のおやつは大福

大福とは言っても施設柄皮がモチって言う感じじゃなく薄皮のまんじゅうって感じw

ハンドグリップ各100回

送迎が始まる前には全員に正月飾りが配られた

これの製作は俺は関わって無いけどこれも手作りだ

周りの枠は割りばしで、2～3ヶ月前におじいちゃんが大量の割りばしに色塗ってたよなぁ

本人はそれが何になるか分かってなかったけどｗｗｗ

こういう事だったんだな

これで年内のケアセンターでのリハビリはすべて終了

入院前も含めて1週間通してきっちりリハビリ出来たのは久しぶりだ

年の最後に来てヤッパリＤＷ上げて正解だな！

血圧的にはもう1k位上げてもいいかも知れない

帰り間際にはみんなと「よいお年を！」と声を掛け合い年内のケアセンターは無事終了！

帰りの送迎はガーナ元代表のNちゃんと一緒だった

日本語ペラペラで別れ際に「よいお年を！」と先に言われてしまったｗ

それと帰りの車の中でこんな事が・・・

スタッフが「大晦日は紅白と笑ってはいけないどっち派ですか？」

「なんでその2択なのｗ俺は9時からAbemaTVでももいろ紅白だよｗｗｗ」