2019年05月
おはようございます!
昨日は
仕事は休みで
週に1回の
デイケアセンターでのリハビリ
先週は
バネ指の注射を打つ為に休んだので2週間ぶりだ
でも血圧が90以下だとやらせてもらえないんで
どうせ
血圧が低くてリハビリ出来ないんだろうと思ったら
案の定
朝一のバイタルが
自覚症状はそんなに無いけど
そんなとこだと思った
1時間後に再度測ると・・・
そう来たか!?
もう1段階下がる系ねwww
これで
午前中は花の写真撮って終わりw
昼食後も(写真忘れた)
70~80台を行ったり来たりで
何回測っても90に届かず
仕方無いので
リクライニングチェアでウォークマン聞きながら
スマホを弄っていたら
介護のスタッフが
とんとんと肩を叩くので
クラフト細工のお誘いかと思いイヤホンを外したら
「ぷーたろーさん麻雀出来るよね?体調大丈夫ならちょっとメンバー足らないから入ってあげてくれない?」と言われ
「出来るけど。今右手3本切断してるから積めるかなぁw」と言うと
「大丈夫!大丈夫!他の人も怪しいからwww」
と言う事で
デイケアセンターに通い始めて2年半
いわゆるお金をかけない健康マージャンに初参加
メンバーは
俺以外の3人は
1人仲の良いおじいちゃんも含め
全員80歳オーバーで
「一丁もんでやるか!」と軽口を叩きながら席に着いたw
それにしても
麻雀なんてやるの何年振り?
20年位やって無いんじゃないかなぁ?
心配してたけど
いざやってみたら
指が2本しか無い右手を使って
ちゃんと牌を積めたんで一安心w
まぁ
あくまでも
ボケ防止や
手積みでやる
リハビリを兼ねた健康麻雀なんで・・・
分かるかなぁ
麻雀知ってる人は分かると思うけど
誰も鳴いて無いのに
俺が親なのに
写真右手のおじちゃんの捨て牌が1牌少ない
これは
積もらずに手牌から1牌捨ててしまったらしく
それに気付いて
途中で捨て牌から1牌取って自分の手に戻したからだ
もうね
多牌とか少牌とか
いちいち指摘していたら
全然進まないから完全にスルーだwww
俺も決める時は決めときましたよ
リ~チ1パ~ツ
対面の仲の良いおじいちゃんが見事に振り込んでくれました
そこは容赦なく
えっ
大人げない?
いやいやいや
相手の方が年上だからwww
クラフト細工でも少しやろうと思っていたけど
麻雀が思いのほか長引いて
結局
昼飯食べた後
3時のおやつまでやってしまった
おやつを食べた後に
再度血圧を測ったらやっぱり85
もう
埒があかないと思い
自覚症状も無いし
黙って廊下に出て
勝手に歩行訓練開始
ケアセンターの廊下を歩くなんて
富山遠征の直前に歩いた以来1ヵ月ぶり位?
10往復(1.2㎞)歩くのもきつくなってる?と思い歩きだしたけど
歩き始めてすぐに
息切れし始めたけど
血圧が80位でも
とりあえず歩けたので
少しホッとした
歩いた後は
20㎝の台での立ち座りもやり
6月から
産休&育休で1年間休むスタッフとは
もう
しばらく会わないので
「元気な男の子生んでね」(前に聞いてた)とお別れの挨拶をして
4時半過ぎに帰宅
実は
前日の透析時に
目の前で透析してるAさんからメッセージが入り
18時に
最近はまってる
例の焼き鳥屋で待ち合わせしてたんだけど
血圧が100を超えないんで
昨日はキャンセルさせてもらった
俺だって
飲みに行くのが
何よりも優先する訳じゃ無い
でも
キャンセルした後チョット後悔したけどwww
ランキングに参加中 ご協力よろしくお願いします
昨日は
仕事は休みで
週に1回の
デイケアセンターでのリハビリ
先週は
バネ指の注射を打つ為に休んだので2週間ぶりだ
でも血圧が90以下だとやらせてもらえないんで
どうせ
血圧が低くてリハビリ出来ないんだろうと思ったら
案の定
朝一のバイタルが
自覚症状はそんなに無いけど
そんなとこだと思った
1時間後に再度測ると・・・
そう来たか!?
もう1段階下がる系ねwww
これで
午前中は花の写真撮って終わりw
昼食後も(写真忘れた)
70~80台を行ったり来たりで
何回測っても90に届かず
仕方無いので
リクライニングチェアでウォークマン聞きながら
スマホを弄っていたら
介護のスタッフが
とんとんと肩を叩くので
クラフト細工のお誘いかと思いイヤホンを外したら
「ぷーたろーさん麻雀出来るよね?体調大丈夫ならちょっとメンバー足らないから入ってあげてくれない?」と言われ
「出来るけど。今右手3本切断してるから積めるかなぁw」と言うと
「大丈夫!大丈夫!他の人も怪しいからwww」
と言う事で
デイケアセンターに通い始めて2年半
いわゆるお金をかけない健康マージャンに初参加
メンバーは
俺以外の3人は
1人仲の良いおじいちゃんも含め
全員80歳オーバーで
「一丁もんでやるか!」と軽口を叩きながら席に着いたw
それにしても
麻雀なんてやるの何年振り?
20年位やって無いんじゃないかなぁ?
心配してたけど
いざやってみたら
指が2本しか無い右手を使って
ちゃんと牌を積めたんで一安心w
まぁ
あくまでも
ボケ防止や
手積みでやる
リハビリを兼ねた健康麻雀なんで・・・
分かるかなぁ
麻雀知ってる人は分かると思うけど
誰も鳴いて無いのに
俺が親なのに
写真右手のおじちゃんの捨て牌が1牌少ない
これは
積もらずに手牌から1牌捨ててしまったらしく
それに気付いて
途中で捨て牌から1牌取って自分の手に戻したからだ
もうね
多牌とか少牌とか
いちいち指摘していたら
全然進まないから完全にスルーだwww
俺も決める時は決めときましたよ
リ~チ1パ~ツ
対面の仲の良いおじいちゃんが見事に振り込んでくれました
そこは容赦なく
えっ
大人げない?
いやいやいや
相手の方が年上だからwww
クラフト細工でも少しやろうと思っていたけど
麻雀が思いのほか長引いて
結局
昼飯食べた後
3時のおやつまでやってしまった
おやつを食べた後に
再度血圧を測ったらやっぱり85
もう
埒があかないと思い
自覚症状も無いし
黙って廊下に出て
勝手に歩行訓練開始
ケアセンターの廊下を歩くなんて
富山遠征の直前に歩いた以来1ヵ月ぶり位?
10往復(1.2㎞)歩くのもきつくなってる?と思い歩きだしたけど
歩き始めてすぐに
息切れし始めたけど
血圧が80位でも
とりあえず歩けたので
少しホッとした
歩いた後は
20㎝の台での立ち座りもやり
6月から
産休&育休で1年間休むスタッフとは
もう
しばらく会わないので
「元気な男の子生んでね」(前に聞いてた)とお別れの挨拶をして
4時半過ぎに帰宅
実は
前日の透析時に
目の前で透析してるAさんからメッセージが入り
18時に
最近はまってる
例の焼き鳥屋で待ち合わせしてたんだけど
血圧が100を超えないんで
昨日はキャンセルさせてもらった
俺だって
飲みに行くのが
何よりも優先する訳じゃ無い
でも
キャンセルした後チョット後悔したけどwww
ランキングに参加中 ご協力よろしくお願いします
おはようございます!
俺が働いてるA型事業所は
どこも経営は楽では無い様で
県内で
黒字のA型事業所は
真偽のほどは分からないが
空港がある町の1件だけなんて言われてる位だ
障害の程度が重い人が行くB型事業所は
皆で働いて
経費を払い
残ったお金を働いた人達で分けるみたいな感じだから
赤字になる事は無い様だが
聞いたら
貰えるのなんて
月に4~5000円位らしい
それに比べ
A型事業所は
自治体ごとに決められた
最低時給は保証しなきゃ行けないので大変な訳だ
助成金で成り立つ程甘くないって事だなw
助成金は賃金に充ててはいけないと言う建前もある様だし
どこの事業所でも
仕事を取って来るのは大変そうで苦労してるみたいだ
ウチなんかは
まだ良い方なのかな
去年の12月に潰れた会社なんか
仕上がった製品を納品して
次の仕事が入荷するのに間があって
やる事が無く待機なんてのが普通にあって
働き始めて
初めて待機と言われた時は
「刑務所か?」ってツッコみそうになったwww
刑務作業って
次の材料が来てないからユックリやれって指令が結構あったw
少なくとも
今の会社では
やる事が無くて待機なんて事は全然無くて
出荷する前には
次の仕事が必ず来てるし
今では
絶対に切れる事が無い仕事も
数ヶ月前から始まった
まぁ
簡単に言えば
背取りみたいな感じかな
要は
紙業者から
資源ゴミとして集めた本や雑誌を
キロいくらで買い取り
綺麗にした後に
汚れ具合などでランク付けして
PCで出品する
それ用のソフトもあり
今は全部の本にバーコードが付いていて
読み取ると
タイトルや売値まで一瞬で出て来て
出品までスムーズに出来るのだ
文庫本や単行本だけじゃ無く
教科書や参考書
雑誌や週刊誌
基準を満たしていて
バーコードが付いてれる本は全部出品する
これが
そこそこ売れてるらしい
俺が聞いた中で最高は
金曜に仕事が終わり
月曜日に出勤するまでに
4~50冊売れたらしい
俺も最初の頃は
何回かやらされたけど
教科書や参考書
ドリルなんかは
普通に蛍光ペンのアンダーラインや
書き込みがあったり
付箋が貼ってあったり
出品までの仕分けが1番大変だ
とは言え
大学入試用の赤本なんかをチェックしながら
「こいつは最初の10ページ位しか書き込みがねぇから落ちたな」とか言いながらやってたけどwww
ランキングに参加中 ご協力よろしくお願いします
俺が働いてるA型事業所は
どこも経営は楽では無い様で
県内で
黒字のA型事業所は
真偽のほどは分からないが
空港がある町の1件だけなんて言われてる位だ
障害の程度が重い人が行くB型事業所は
皆で働いて
経費を払い
残ったお金を働いた人達で分けるみたいな感じだから
赤字になる事は無い様だが
聞いたら
貰えるのなんて
月に4~5000円位らしい
それに比べ
A型事業所は
自治体ごとに決められた
最低時給は保証しなきゃ行けないので大変な訳だ
助成金で成り立つ程甘くないって事だなw
助成金は賃金に充ててはいけないと言う建前もある様だし
どこの事業所でも
仕事を取って来るのは大変そうで苦労してるみたいだ
ウチなんかは
まだ良い方なのかな
去年の12月に潰れた会社なんか
仕上がった製品を納品して
次の仕事が入荷するのに間があって
やる事が無く待機なんてのが普通にあって
働き始めて
初めて待機と言われた時は
「刑務所か?」ってツッコみそうになったwww
刑務作業って
次の材料が来てないからユックリやれって指令が結構あったw
少なくとも
今の会社では
やる事が無くて待機なんて事は全然無くて
出荷する前には
次の仕事が必ず来てるし
今では
絶対に切れる事が無い仕事も
数ヶ月前から始まった
まぁ
簡単に言えば
背取りみたいな感じかな
要は
紙業者から
資源ゴミとして集めた本や雑誌を
キロいくらで買い取り
綺麗にした後に
汚れ具合などでランク付けして
PCで出品する
それ用のソフトもあり
今は全部の本にバーコードが付いていて
読み取ると
タイトルや売値まで一瞬で出て来て
出品までスムーズに出来るのだ
文庫本や単行本だけじゃ無く
教科書や参考書
雑誌や週刊誌
基準を満たしていて
バーコードが付いてれる本は全部出品する
これが
そこそこ売れてるらしい
俺が聞いた中で最高は
金曜に仕事が終わり
月曜日に出勤するまでに
4~50冊売れたらしい
俺も最初の頃は
何回かやらされたけど
教科書や参考書
ドリルなんかは
普通に蛍光ペンのアンダーラインや
書き込みがあったり
付箋が貼ってあったり
出品までの仕分けが1番大変だ
とは言え
大学入試用の赤本なんかをチェックしながら
「こいつは最初の10ページ位しか書き込みがねぇから落ちたな」とか言いながらやってたけどwww
ランキングに参加中 ご協力よろしくお願いします
おはようございます!
昨日は
昼飯食った後
1時から2時半位までは
測って無いから実際には分からないけど
体感的には
血圧が50~60台って感じ
低血圧には慣れてるし
座り仕事なので
意識が飛ぶ様な事は無く
何とか最後まで仕事をしたけど
結構きつかったw
ジムに行く支度をして家は出たけど
そんな気は失せて
朝一で地元の総合病院に予約を入れた
3ヶ月に1回
自主的に受けてるインボディ測定だけ受けに行った
ここ最近
全然リハビリになって無いし
コンビニで余計な物食ってるので
また筋肉落ちて
体脂肪増えてんだろうな・・・と思うも
3ヶ月に1回のインボディ測定だけは
行かない訳にはいかない
数字で見て
筋肉が落ちた現実を受け止めて
ちゃんとやらないとなぁ
と言う事で
受付で保険の効かないインボディ測定の代金を払い
早速検査
1分ぐらい乗るだけなんだけどw
結果は・・・
やっぱり
体脂肪が上って
筋肉が落ちてる
去年の12月位から
下降の一途をたどってる
今で去年の5月と同じ位か
去年の5月と言えば
血圧がどうにもならずに
冬辺りから
リハビリもままならず
あんなに渋っていたDWを
ようやく83.5kから85kに上げて
良い感じで
リハビリスイッチが入り
年末から年明けにかけて
リハビリが進んで行ったんだよなぁ
4月にはもう血圧がやや低めだったけど
それまでのリハビリ貯金で
春の富山遠征も行けたし
多分
去年の夏は
透析15年の中で
1番楽な夏だった
その証拠に
去年は
初めて
冬より夏の方が好きになった位だw
リハビリの為にも
DW上げるかなぁ・・・
ここまで来ると
もう
2k位一気に上げなきゃダメな気がする
本来は
リハビリのモチベーションを上げる為に
受けてるインボディ測定なんだけど
テンション下がったわ!
自業自得だけどw
臨時で
レントゲン撮ってもらって
真剣にDW考えようかな
これじゃ
夏乗り切れない気がする
ももクロのライブだって
何で透析翌日の土曜日を申し込んだんだろ?
日曜日にすれば良かった
マジで失敗したw
ランキングに参加中 ご協力よろしくお願いします
昨日は
昼飯食った後
1時から2時半位までは
測って無いから実際には分からないけど
体感的には
血圧が50~60台って感じ
低血圧には慣れてるし
座り仕事なので
意識が飛ぶ様な事は無く
何とか最後まで仕事をしたけど
結構きつかったw
ジムに行く支度をして家は出たけど
そんな気は失せて
朝一で地元の総合病院に予約を入れた
3ヶ月に1回
自主的に受けてるインボディ測定だけ受けに行った
ここ最近
全然リハビリになって無いし
コンビニで余計な物食ってるので
また筋肉落ちて
体脂肪増えてんだろうな・・・と思うも
3ヶ月に1回のインボディ測定だけは
行かない訳にはいかない
数字で見て
筋肉が落ちた現実を受け止めて
ちゃんとやらないとなぁ
と言う事で
受付で保険の効かないインボディ測定の代金を払い
早速検査
1分ぐらい乗るだけなんだけどw
結果は・・・
やっぱり
体脂肪が上って
筋肉が落ちてる
去年の12月位から
下降の一途をたどってる
今で去年の5月と同じ位か
去年の5月と言えば
血圧がどうにもならずに
冬辺りから
リハビリもままならず
あんなに渋っていたDWを
ようやく83.5kから85kに上げて
良い感じで
リハビリスイッチが入り
年末から年明けにかけて
リハビリが進んで行ったんだよなぁ
4月にはもう血圧がやや低めだったけど
それまでのリハビリ貯金で
春の富山遠征も行けたし
多分
去年の夏は
透析15年の中で
1番楽な夏だった
その証拠に
去年は
初めて
冬より夏の方が好きになった位だw
リハビリの為にも
DW上げるかなぁ・・・
ここまで来ると
もう
2k位一気に上げなきゃダメな気がする
本来は
リハビリのモチベーションを上げる為に
受けてるインボディ測定なんだけど
テンション下がったわ!
自業自得だけどw
臨時で
レントゲン撮ってもらって
真剣にDW考えようかな
これじゃ
夏乗り切れない気がする
ももクロのライブだって
何で透析翌日の土曜日を申し込んだんだろ?
日曜日にすれば良かった
マジで失敗したw
ランキングに参加中 ご協力よろしくお願いします
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プロフィール
ぷーたろー
波乱万丈な人生を送ったぷーたろーが、40代にして初めて触ったパソコンを駆使して、病気の事からスポーツの事や大好きなももクロの事まで日々の生活で感じた事などを思うままにつづった、なんでもありの雑記型ブログ
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