おはようございます！
8月は
3ヶ月に1回自主的に受けてるインボディ測定を
受ける月だったのをギリギリで思い出し
すぐに予約の電話
って言うか
通常何日か前に予約を入れなきゃいけないのだが
「今日の今日じゃ無理ですかね？」と聞くと
「そうですねぇ・・・ちょっと待って下さい」としばらく待たされた後に
「ぷーたろーさんですよね？8月ですもんねw今日来ても大丈夫ですよ」と言って貰えた
保険の効かないこのインボディ測定を
3ヶ月に1回
もう2年も受けていて
結構顔馴染みなんで
融通を利かせてくれたのかも知れないw
やる事は
電極を手で持って
かかとを丸い金属に乗せて
1分間くらい立ってるだけなんだけど
結果は・・・
相変わらず両脚の筋肉は標準に届いてないし
7月8月と
自分的には
あんまりリハビリが捗らなかったイメージなんだけど
3ヶ月前に比べて
筋肉量は少し増えて
体脂肪が少し減ると言う
理想的な折れ線グラフの動きだw
これから涼しくなるし
またリハビリ頑張らないとなぁ
この結果を見ると毎回そう思うんだけど
最近その思いが長続きしなくなって
どうしてもだらける傾向にあるw
転んで痛かった足も大分良くなって来たし
ホントに9月からリハビリを立て直さないとなぁ
ランキングに参加中 ご協力よろしくお願いします
8月は
3ヶ月に1回自主的に受けてるインボディ測定を
受ける月だったのをギリギリで思い出し
すぐに予約の電話
って言うか
通常何日か前に予約を入れなきゃいけないのだが
「今日の今日じゃ無理ですかね？」と聞くと
「そうですねぇ・・・ちょっと待って下さい」としばらく待たされた後に
「ぷーたろーさんですよね？8月ですもんねw今日来ても大丈夫ですよ」と言って貰えた
保険の効かないこのインボディ測定を
3ヶ月に1回
もう2年も受けていて
結構顔馴染みなんで
融通を利かせてくれたのかも知れないw
やる事は
電極を手で持って
かかとを丸い金属に乗せて
1分間くらい立ってるだけなんだけど
結果は・・・
相変わらず両脚の筋肉は標準に届いてないし
7月8月と
自分的には
あんまりリハビリが捗らなかったイメージなんだけど
3ヶ月前に比べて
筋肉量は少し増えて
体脂肪が少し減ると言う
理想的な折れ線グラフの動きだw
これから涼しくなるし
またリハビリ頑張らないとなぁ
この結果を見ると毎回そう思うんだけど
最近その思いが長続きしなくなって
どうしてもだらける傾向にあるw
転んで痛かった足も大分良くなって来たし
ホントに9月からリハビリを立て直さないとなぁ
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