おはようございます！
ついに！
2017年の1月から
ちょうど2年間続いた
ライフケアセンターカテゴリーで書く最後の記事になりました。
思えば
2015年の10月に
頸椎の手術の為に
自分1人で荷物を持って電車で病院に行き（ここ大事！）
2週間の予定で入院するも
まさかの
入院中に感染症で
化膿性脊椎炎になり半年以上の寝たきりで
そのまま1年2ヶ月の入院に突入して車椅子生活に…
入院中には
以降の生活は車椅子の可能性が…と医師から言われたうえに
リハビリ半年の壁（リハビリ難民とも言う）もあり
ざっと説明すると
医学的なリハビリは
①発症後3週間までの「急性期」
②病状安定後から3～6ヶ月程度までの「回復期」
③それ以降の「維持期」の三段階に分かれていて
分か～り易くザックリ言えば
①②の間に
病院で集中的にやって
回復出来無きゃ
または
残った後遺症は
在宅や施設を使ってやれって事かな
具体的には
それまでは
毎日リハビリスタッフとマンツーマンで1時間位出来ていたリハビリが
半年を境にピタッと
1週間に1回数十分しか出来なくなるのだ
そんな状況で
入院していたのが
急性期病棟じゃ無く
療養型の長期入院病棟だったので
3ヶ月毎に退院や転院を急かされる事も無く
周りにはリハビリもせず（出来ず）
もう終の棲家にするつもりの高齢者や
退院を諦めて5年以上入院してる俺より若い子なんかもいて
俺も車椅子のままじゃ
一生入院してるかなぁ…と
ふてくされていた時期もあったけど
それでもやっぱり諦めきれずに
イヤイヤながらも
1人でリハビリをしていたら
数ヶ月経ったある日
手すりに摑まりながら歩く練習をしていた時に
試しに手すりを離してみたら
数ⅿ歩けた事で
気持ちにスイッチが入り
病院の相談員に
どうしてもリハビリを続けたいと希望したら
介護保険に切り替えて
デイケアセンターに行けば
期間関係無くリハビリが出来ると言われ
その為に必要なケアマネージャーを紹介してもらい
すぐさま行動開始
直ぐに家の近所のデイケアセンターに見学に行き
初めて見た時は
いるのは70歳80歳以上の
体の悪いじいちゃん、ばあちゃんばかりで
どう見ても
俺が飛びぬけて最年少って感じで
正直
ここでやって行くのか・・・と迷ったけど
何しろ気に入ったのは
医療保険でやるリハビリは
スタッフが来て時間内はマンツーマンでのリハビリだったが
デイケアセンターでは
完全送迎なので
朝9時過ぎから
夕方4時過ぎまで
1日居なくてはならないが
その間は
置いてある機材を使い
自分の体力と相談しながら
1人で好きなだけ出来ると言うとこだ
それを知り即断即決で通う事を決めて
自宅を車椅子で出入り出来る様に改装して
1年2ヶ月ぶりに退院して
自宅からデイケアセンターに
透析日以外の週3日通い
日曜日以外は透析かリハビリと言う生活が始まった
最初はそれこそ
スタッフから
「ちょっとやり過ぎです」と止められる位にやっていたが
その甲斐もあり
リハビリは順調に進み
1年半位かかったが
車椅子も完全に取る事が出来たし
要介護2で退院したものの
要支援2位までには復活した
その頃には
自分自身も余裕が出来て
じいちゃんやばあちゃんと
トランプをしたり
クラフト細工をしたり
流しそうめんしたり
運動会には選手宣誓したり
リハビリ以外の
施設の行事にも参加して
だいぶ馴染んでた・・・と思うwww
2018年の9月には仕事も始めて
デイケアセンターに通うのも
週3回から週1回になっていたが
昨年末には
HP作る部署が出来て
希望はしたものの
選ばれるか選ばれないかってギリギリの感じだったので
仕事を優先して
週1回のデイケアセンターも休みがちになっていたところ
ケアマネージャーから連絡が入り
「12月でデイケアセンターの契約更新なんだけど、最近仕事が忙しくて休みがちみたいだしそろそろ卒業する？」と言われたので
「この先入院なんかして何かあった時にまた再開出来るの？」と聞くと
「要支援が無くなる訳じゃ無いからそれは大丈夫」と言うのを聞いて
最近自分でも身が入って無いのは分かっていたので
ここは一旦卒業しようと決めた！
とは言え
大事なのはここから
卒業と言えば聞こえは良いが
決してリハビリをしなくて良い体になった訳じゃ無いのは
自分が1番分かっている
それどころか
ここ最近のなまけ癖で
一時より体力が落ちているのも実感しているし
切羽詰まらないと行動しない自身の性格も分かっている
ここは
デイケアセンターを卒業して
ちょっと自身を追い込んで
さぼりがちの
ジムにちゃんと行くきっかけにしないと
（なのでジム通いを再開しましたw）
と言う事で
丸々2年通ったデイケアセンターを
この度卒業する事になりました！
唯一の心残りは
中途半端なクラフト細工がある事かなwww
ランキングに参加中 ご協力よろしくお願いします
ついに！
2017年の1月から
ちょうど2年間続いた
ライフケアセンターカテゴリーで書く最後の記事になりました。
思えば
2015年の10月に
頸椎の手術の為に
自分1人で荷物を持って電車で病院に行き（ここ大事！）
2週間の予定で入院するも
まさかの
入院中に感染症で
化膿性脊椎炎になり半年以上の寝たきりで
そのまま1年2ヶ月の入院に突入して車椅子生活に…
入院中には
以降の生活は車椅子の可能性が…と医師から言われたうえに
リハビリ半年の壁（リハビリ難民とも言う）もあり
ざっと説明すると
医学的なリハビリは
①発症後3週間までの「急性期」
②病状安定後から3～6ヶ月程度までの「回復期」
③それ以降の「維持期」の三段階に分かれていて
分か～り易くザックリ言えば
①②の間に
病院で集中的にやって
回復出来無きゃ
または
残った後遺症は
在宅や施設を使ってやれって事かな
具体的には
それまでは
毎日リハビリスタッフとマンツーマンで1時間位出来ていたリハビリが
半年を境にピタッと
1週間に1回数十分しか出来なくなるのだ
そんな状況で
入院していたのが
急性期病棟じゃ無く
療養型の長期入院病棟だったので
3ヶ月毎に退院や転院を急かされる事も無く
周りにはリハビリもせず（出来ず）
もう終の棲家にするつもりの高齢者や
退院を諦めて5年以上入院してる俺より若い子なんかもいて
俺も車椅子のままじゃ
一生入院してるかなぁ…と
ふてくされていた時期もあったけど
それでもやっぱり諦めきれずに
イヤイヤながらも
1人でリハビリをしていたら
数ヶ月経ったある日
手すりに摑まりながら歩く練習をしていた時に
試しに手すりを離してみたら
数ⅿ歩けた事で
気持ちにスイッチが入り
病院の相談員に
どうしてもリハビリを続けたいと希望したら
介護保険に切り替えて
デイケアセンターに行けば
期間関係無くリハビリが出来ると言われ
その為に必要なケアマネージャーを紹介してもらい
すぐさま行動開始
直ぐに家の近所のデイケアセンターに見学に行き
初めて見た時は
いるのは70歳80歳以上の
体の悪いじいちゃん、ばあちゃんばかりで
どう見ても
俺が飛びぬけて最年少って感じで
正直
ここでやって行くのか・・・と迷ったけど
何しろ気に入ったのは
医療保険でやるリハビリは
スタッフが来て時間内はマンツーマンでのリハビリだったが
デイケアセンターでは
完全送迎なので
朝9時過ぎから
夕方4時過ぎまで
1日居なくてはならないが
その間は
置いてある機材を使い
自分の体力と相談しながら
1人で好きなだけ出来ると言うとこだ
それを知り即断即決で通う事を決めて
自宅を車椅子で出入り出来る様に改装して
1年2ヶ月ぶりに退院して
自宅からデイケアセンターに
透析日以外の週3日通い
日曜日以外は透析かリハビリと言う生活が始まった
最初はそれこそ
スタッフから
「ちょっとやり過ぎです」と止められる位にやっていたが
その甲斐もあり
リハビリは順調に進み
1年半位かかったが
車椅子も完全に取る事が出来たし
要介護2で退院したものの
要支援2位までには復活した
その頃には
自分自身も余裕が出来て
じいちゃんやばあちゃんと
トランプをしたり
クラフト細工をしたり
流しそうめんしたり
運動会には選手宣誓したり
リハビリ以外の
施設の行事にも参加して
だいぶ馴染んでた・・・と思うwww
2018年の9月には仕事も始めて
デイケアセンターに通うのも
週3回から週1回になっていたが
昨年末には
HP作る部署が出来て
希望はしたものの
選ばれるか選ばれないかってギリギリの感じだったので
仕事を優先して
週1回のデイケアセンターも休みがちになっていたところ
ケアマネージャーから連絡が入り
「12月でデイケアセンターの契約更新なんだけど、最近仕事が忙しくて休みがちみたいだしそろそろ卒業する？」と言われたので
「この先入院なんかして何かあった時にまた再開出来るの？」と聞くと
「要支援が無くなる訳じゃ無いからそれは大丈夫」と言うのを聞いて
最近自分でも身が入って無いのは分かっていたので
ここは一旦卒業しようと決めた！
とは言え
大事なのはここから
卒業と言えば聞こえは良いが
決してリハビリをしなくて良い体になった訳じゃ無いのは
自分が1番分かっている
それどころか
ここ最近のなまけ癖で
一時より体力が落ちているのも実感しているし
切羽詰まらないと行動しない自身の性格も分かっている
ここは
デイケアセンターを卒業して
ちょっと自身を追い込んで
さぼりがちの
ジムにちゃんと行くきっかけにしないと
（なのでジム通いを再開しましたw）
と言う事で
丸々2年通ったデイケアセンターを
この度卒業する事になりました！
唯一の心残りは
中途半端なクラフト細工がある事かなwww
ランキングに参加中 ご協力よろしくお願いします
