ぷーたろーの人工透析日記はじめました。

2016/4/19に歩くのはもう無理かもと医者に宣告されるも 半年後に立ち上がり数m歩く事に成功 何とか普段の生活では車椅子を取る事に成功! 車椅子で参戦してた大好きなももクロのライブも徐々に車椅子無しで参戦!

ライフケアセンター

週1のデイケアセンター

おはようございます!

昨日は木曜日なので

週に1回のリハビリデイ

ここに通う様になって約3年

去年も

一昨年も

この時期には玄関でお出迎えしてくれたのに

今年はいないなぁ

鈴虫がw
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(去年の鈴虫)

スタッフに

「何で今年は鈴虫いないの?」

「毎年くれる人がねぇ・・・」と歯切れが悪いので

まぁ

色々察してそれ以上は聞かなかったけど

ケアセンターで用意してるんだと思ってた

最近じゃこのブログも

動画を上げられる様になったんで

今年は画像じゃ無くて

動画で鈴虫の奏でる音色も聞かせられると

楽しみにしてたのになぁ

残念!

朝一の血圧の方は

100は超えないものの

90位あったので

少し休んでから歩行訓練開始

何時もの往復120ⅿの廊下を10往復
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午前中はこれで終わり
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昼食後は

何時ものリクライニングチェアに陣取り

一旦飽きたのに

また見始めた

韓国時代劇をスマホで1話だけ見て
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年内に仕上げるべく

クラフト細工もちょこちょこ進めときましたw

前回
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今回
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ひたすら穴を開ける単純作業

マジで飽きるwww

でも

半分近く終わったでしょ?

するとスタッフが呼びに来て

「今月誕生日だから後から使う写真撮影ね」と

玄関に連れ出されパチリ

今年は何を貰えるのやらw

今月の誕生日会を聞いたら

17日だと言うので

カレンダー見たら木曜日

俺が居る日じゃねぇか

また

前に引っ張り出されて

何かやらされるのか?

去年なんか

誕生会の日に運動会をやったんで

選手宣誓やらされたからなぁ

怖い怖いwww

おやつの前に

20㎝の台での立ち座りだけ済ませて
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おやつの後は

帰りの送迎が始まる直前まで

1時間のエアロバイクで

今日もリハビリ無事終了!



                                   
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忘れるとかある?www

おはようございます!

昨日は木曜日なので

週に1回のデイケアセンターでのリハビリ日

ところが

通常9時から9時半位の間には来る送迎が一向に来ない

そうこうしてるうちに10時になり

こりゃ絶対なんかの手違いで

俺が休みって事になってて迎えに来ないんだなと思い

これが10時前なら

5~6分で着くので急いで会社に行くけど

10時は過ぎてるし

家でちゃちゃっと立ち座りとエアロバイクこいで

映画でも観に行っちゃおうかなぁと思ったけど

出掛けた後に

万が一迎えに来たら面倒だなと思い

デイケアセンターへ電話w

「ぷーたろーです迎え来ないの?」

「ちょっと待ってください・・・スイマセン休みってなってました」

「じゃ良いよ来なくても。出掛けるからw」

「すぐに行きますから」と言う事で

結局デイケアセンターへw

もう半分行く気が無くなっていて

仕方なく行ったって感じだったからか

血圧が久々の60台
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もうこれでリハビリ出来ないんじゃ

何しに来たか分からねぇなと思いながら

Huluで海外ドラマを2本観て

そのまま昼食
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昼食後も大して血圧は上がらずに75
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仕方ないので

ついにクラフト細工を始めた

って言ったって

ひたすらパンチングで穴を空けるだけ

今回は1時間半位結構ガッツリやったw
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1時間って言ったって

花びら4枚くらい

通りかかるスタッフも

「よりによって地味で大変なの選んだわねぇwww」

言われなくても

自分が1番感じてる

パンチングの切れ味が悪くなったからなのか

始めは1度に3回押せば空いてた穴が

8回も9回も押さなきゃ空かなくなるし

マジでこんなの選ぶんじゃ無かったwww

まぁ

しゃぁない

年内完成を目指して頑張ろう!

3時のおやつのゼリーを食べた後は
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20㎝の台での立ち座りと

少し歩いた後は

送迎の声が掛かるまで

30分位エアロバイクをこいで

軽く汗かいて終了

何しに行ったんだか分からないって事態だけは

何とか回避

それにしても

迎えを忘れるなんてある?www
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3ヶ月に1回の運動機能テスト

おはようございます!

毎週木曜日は

仕事を休んで

デイケアセンターでのリハビリ日

朝一のバイタルも

100は切ったものの

90以上あったので

午前中は

何時も通り往復120ⅿの廊下を10往復

血圧はめちゃくちゃ低いって訳じゃ無かったんだけど

脈が110位あったんだよなぁ

そのせいか

10往復でも結構息切れした

昼飯は
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栗ご飯とサンマの塩焼き

秋って感じだねぇw

そう言えば

先日の台風で

我が家の1本だけある栗の木から

結構実が落ちてた
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午後は

3ヶ月に1回の運動機能テスト

まぁ

大したテストじゃ無いけどw

まずは握力
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左右ともに微増って感じw
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左手は多少痺れてるし

右手は指が2本しか無いし

まっこんなもんか

そして

何も掴まらずに30秒立っていられるか

何かに掴まって

片足で30秒立っていられるか

座った状態で前屈で床に手が付くかなど

俺には特に問題無いテストの後は

TUG(運動的移動能力)TUGテスト・・・Timed Up and Go

椅子に座った状態から立ち上がり3m先のパイロンを回って来てまた椅子に座るまでのタイム
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目安は・・・

10秒未満の者は自立歩行
11~19秒では移動がほぼ自立
20~29秒は歩行が不安定
30秒以上は歩行障害ありと指摘されています。

このテストを初めて受けた頃は16秒くらいかなぁ

今回は8秒31
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前回よりやや遅いものの

まぁ

誤差範囲でしょう!

かかる人だと

杖つきながら1分以上とか普通にいるからなぁ

最後は

45㎝の台で

30秒間に何回立ち座りが出来るか

今回は15回で

3ヶ月前より1回少なかった

ちょっと悔しいw

テストが終わり

3時のおやつの

ミルクティーとクッキーを食べてるとスタッフが来て
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俺と目の前にいたS君の若手2人に(ここでは俺も超若手だwww)

「連絡帳が入っているポーチの中に敬老の日に渡すティッシュを入れとくんですけど、2人は高齢者じゃ無いのでカードは付いてませんからただのポケットティッシュですw」と言われて

すかさず

「両方写真撮らせて」と頼んでパシャリw
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あの手この手で色々考えるねぇw

おやつの後は

エアロバイクを1時間こいで全て終了

今日もクラフト細工を全然やらなかった

あと3ヶ月ちょっとかぁ…

こりゃ年内に仕上がるか怪しくなって来たなぁwww



                                   
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バネ指再治療!

おはようございます!

昨日はデイケアセンターでのリハビリ日だったんだけど

何故か

朝から体調がイマイチ

立っただけで少し息切れするし

明らかに血圧が低い症状

案の定朝一の血圧が70台

血圧の上が50台60台を連発してた頃は

70台でも

いくらか楽だなぁ位の感じだったけど

前日の透析時でさえ

後半は130~140台くらいあったので

70台だと

息切れや

あくびが止まらないなどの

自覚症状が多少ある

同じ70台でも

自覚症状が無く

少し経てば上がって来るだろうって日と

今日は無理だなぁって日があり

今回は完全に後者

1時間後の血圧がもう1段階下がったw
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これじゃ

リハビリの許可が出る訳も無く

仕事まで休んで来てるのに

何しに来たんだか分からない感じw

こりゃ1日いるだけ無駄だなと思い

5月にステロイドの注射を打って治療したバネ指が

もう効果が無くなり

またバネ指の症状が出て来て

仕事だけじゃ無く

ウクレレの練習の時にも鬱陶しいので

今回は早めに打っておこうと思い

前回行った整形外科が

木曜の午後は休診だったので

ネットで探して予約を入れ

一応外で食べるよりまだ良いかな?と思ってw

デイケアセンターの昼飯を食べてから早退
(一応目を盗んで20㎝の台での立ち座りだけやったけどw)
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初めて行く整形外科で大丈夫か?って思ってたけどw

実際行ってみたら

キレイな建物に

お子さん連れの患者さんも多く

チョット一安心w

初めてとは言え

問診票などは

ネットで答えておいたので

スムーズに行き

診察も

前回なんかは

診察室に入り

「バネ指の注射打って欲しい」と言ったら

その場で打って

「ハイ終わり」って感じで

翌日

透析クリニックで

事の顛末を話したら

「何の検査もしないでいきなり打ってくれたの⁉」ってビックリしてたwww

今回はそんな事は無く

ちゃんとレントゲンを撮り

「間違いなくバネ指ですね」と言うのを確認してから注射

「ちゃんと腱のとこに入らなきゃ意味無いからね」と言いながら

前回より刺してる時間が長くて痛かったけど

それでも

足の親指の穿刺よりはましかなwww
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大体

透析用に比べりゃ

こんな針は

比べようもない位細いからなぁ

それに前回は

注射を打って

それっきりだったけど

今回は

「1週間後にもう1回見せに来て」って感じで

前回が異常で

これが普通なんだろうなと納得w

一応透析患者はバネ指経験者が多いので

整形外科に行く前に

バネ指の注射を打ったらどれくらい持つもんか

Facebookで透析患者仲間に質問してみたら

半年の人や

1回目は1年で2回目は半年

1回打って3年半経つけどまだ大丈夫な人と

ホントに人によってマチマチだ

それでも

俺の3ヶ月はやっぱり短いよなぁw

今度は

長く効いてれば良いけどなぁ



                                   
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週1のケアセンター

おはようございます!

昨日は

仕事は休みで

週に1回の

デイケアセンターでのリハビリ日
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朝1の血圧も100はあったし

午前中は

何時もの往復120ⅿの廊下を10往復

昼飯食べて
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午後は

途中でおやつを挟み
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20㎝の台での立ち座りと

帰る直前にエアロバイク1時間こぐぐらいなので

9時過ぎから16時半まで

デイケアセンターに居なきゃいけない割には

仕事始めたり

ジムなどにも行き始めて

車椅子を取る為に週3回通って

必死でやってた頃に比べれば

全然ガッツリやっていないので

結構な空き時間があるw

まぁ

クラフト細工やれば良いんだろうけど

今日は

リハビリ以外は

Huluで

最近ハマっている
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朱蒙を見ていて

1話1時間以上あるのに

81話もあるこの超大作を

1ヶ月半位かかって

ようやく見終わった

このドラマのせいで

出先でも

暇さえあれば見ていたので

お陰で

後2日あるのに

速度制限がかかりそうだwww

次は何見ようかな?



                                   
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ぷーたろー

波乱万丈な人生を送ったぷーたろーが、40代にして初めて触ったパソコンを駆使して、病気の事からスポーツの事や大好きなももクロの事まで日々の生活で感じた事などを思うままにつづった、なんでもありの雑記型ブログ

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